Parkour Training

Beberapa video dibawah ini tentang teknik-teknik dasar dalam melakukan parkour ;

Parkour Conditioning
 

   YouTube : upper body conditioning for parkour.

   YouTube : ower body conditioning for parkour.




   












    YouTube : Balance

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Parkour / Sports dengan judul Parkour Training. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://command-by.blogspot.com/2011/06/parkour-training.html. Terima kasih!

Ditulis oleh: Yu - Sabtu, 04 Juni 2011